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女人喝酸梅汤的好处 经期能喝酸梅汤吗
2021-07-20阅读(105171)
酸梅汤是夏季不可缺少的饮品，在生活中是很受人们欢迎的，对于女人来说，适量饮用有利于其身体健康，那女人喝酸梅汤的好处？经期能喝酸梅汤吗？
美容养颜
酸梅汤营养价值比较高，女性饮用可以为其补充多种营养成分，有助于维持女性组织器官的正常生理功能，并能促进其新陈代谢，同时为女性肌肤补充营养，具有一定美容养颜的作用，是很适合女性喝的。
经期能喝酸梅汤吗
不建议喝。
酸梅汤大部分的原料是乌梅而制成的；而乌梅在药理中具有止咳、生津可以滋阴润肺、清热生津的效果，女性月经期或者月经前喝太多酸梅汤，不仅不利于经血的排泄，还容易引起月经不调。
其次对于脾胃不好的女性来说，经期喝酸梅汤，可能会导致腹泻的症状发生，因此女性喝酸梅汤，尽可能是在月经结束之后再喝，避免会产生有月经不调的几率。
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