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隔夜海鲜能吃吗 隔夜海鲜吃了会怎么样

2021-07-23阅读(29183)
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海鲜是一种营养价值较高的食材，平时在生活中适量地吃一些有利于身体的健康，那海鲜隔夜之后还能吃吗？

隔夜海鲜能吃吗

1

不建议海鲜过夜。

因为海鲜本身含有较多的细菌，而且其蛋白质含量丰富，因此如果保存不当或者保存时间过长时就会很容易滋生细菌而发生变质的情况。

而且海鲜隔夜之后也会产生较多的蛋白质降解物，这种物质进入到人体之后还会对肝、肾造成较大的负担，不利于身体的健康，所以一般情况下隔夜海鲜是不建议吃的。

隔夜海鲜吃了会怎么样

2

因人而异。

如果是将隔夜海鲜保存在冰箱里面的话，那么在一定程度上可以抑制细菌的生长繁殖，再加上人体本身也具有一定的抵抗力，所以对于一般人群来说在少量食用的情况下并不会出现太大的不适症状。

但是对于一些肠胃功能本身比较虚弱的人群来说，就有可能会出现腹痛腹泻、恶心呕吐等肠胃不适的症状，所以建议最好还是不要食用。

活海鲜怎么保存过夜

3

海水或盐水养殖。

海鲜是生长在海里的，如果想要将活海鲜保存过夜的话，那么就需要将其放在海水里面养殖，如果没有海水的话，也可以用盐水来模拟海水养殖条件。

并且需要尽量将水温控制在20℃左右，夏天温度较高时也可以在水中适量地放一些冰块，中间适当地换1-2次水，以保证水中氧气的充足，这样一般是可以将活海鲜保存过夜的。

海鲜哪些人群不能吃

4

1、过敏：海鲜中含有较多的蛋白质，食用后可能会引起人体的免疫反应，因此对于一些过敏体质的人群来说在食用海鲜之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续食用。

2、尿酸偏高：海鲜属于高嘌呤的食物，食用后会在体内转化成尿酸，因此对于一些本身尿酸偏高的人群来说，在尿酸控制不稳定的情况下最好是少吃或不吃，以免加重肾脏的负担。

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