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银耳雪梨汤不适宜人群 银耳雪梨汤隔夜能喝吗
2021-08-22阅读(13728)
一到秋天很多人就喜欢炖银耳雪梨汤，那有没有什么人是不适合喝银耳雪梨汤的呢？银耳雪梨汤熬好之后又能不能隔夜喝呢？让我们一起来看看吧。
银耳雪梨汤隔夜能喝吗
不建议喝。
炖好的银耳雪梨汤最好能当天喝完，而不建议留到第二天再喝，因为银耳雪梨汤中含有丰富的营养成分，放置时间一久里面的营养就会大部分流失，食用价值就会大打折扣，另外如果保存不当的话，里面还会有细菌滋生，再继续食用就容易感染肠胃疾病。
如果熬好的银耳雪梨汤实在喝不完的话，建议将其密封装好，然后放冰箱中冷藏保存，这样能减少细菌滋生的几率。
银耳中的特殊成分有抗血小板凝聚的作用，因此身体有出血的人群在止血期间是不宜食用银耳等食物的，否则会加重出血症。
银耳雪梨汤不放冰糖可以吗
可以。
熬银耳雪梨汤的时候不放冰糖也是可以的，只是这样甜度会下降，如果不喜欢吃太甜的话是可以不放冰糖的。但同时冰糖具有很好的滋阴润肺作用，如果身体内热过重，肺热明显的话，则最好能加适量冰糖，这样清热降火作用会更明显。
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