中医养生 > 五指毛桃土茯苓煮多久 五指毛桃土茯苓煮水放多少克
五指毛桃土茯苓煮多久 五指毛桃土茯苓煮水放多少克
2022-11-08阅读(11319)
天气越来越来冷，想弄点五指毛桃土茯苓煮水喝，请问五指毛桃土茯苓煮多久？五指毛桃土茯苓煮水放多少克？
五指毛桃土茯苓煮多久
一个半小时左右。
把五指毛桃和土茯苓一起煮水喝，可以起到祛暑化湿的作用，通常的做法就是把五指毛桃和土茯苓清洗洗净，然后稍微浸泡，还可以加点猪脊骨，把它斩成块状，然后洗净捞起，煮沸清水，放入所有材料，用武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。
五指毛桃土茯苓煮水放多少克
30-50克左右。
具体煮水的量还是要看汤的分量，一般正常的量是在30-50克左右，如果是煮水的容器比较小，或者是服用的人比较少，可以稍微减少用量，食用五指毛桃土茯苓水后，要注意不要再饮用浓茶或者是烈酒，否则会降低其药效。
五指毛桃土茯苓煮水能喝凉的吗
建议煮热再喝。
从功效上来讲，五指毛桃土茯苓煮水最好是即煮即饮，不要等到放凉了在去喝，有可能会引发变质等情况，所以一般是不建议去喝凉的，如果五指毛桃土茯苓煮水变凉了，建议进行充分的加热再继续饮用。
五指毛桃土茯苓可以天天喝吗
不能。
五指毛桃和土茯苓是功效相对比较多的食用药材，适量的饮用能起到相对比较好的健脾养胃、清热解毒、抗菌的作用，但是五指毛桃土茯苓是不建议天天喝的，因为这两者泡水喝会增加脾胃的负担，如果饮用的量比较多的话，会使脾胃虚弱的症状更加严重。
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