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喝鸡汤会胖吗
2015-10-12阅读(15056)
金秋时节，秋高气爽，食欲也也开始大增，不同于夏日的清淡口味，秋季人们开始吃一些口味营养都稍微丰富一点的食物，种类各种各样，秋季对于营养的需求变大，秋季进补也是饮食的一部分，鸡汤就是进补食物中的首选，味道鲜美，简单易做，很多人在进补之时也会注意身材的保养，那喝鸡汤会胖吗？
小贴士
鸡汤有增强免疫力，强健体魄的功效，喝鸡汤还可以缓解风寒感冒引起的喉咙痛，流鼻涕，咽部充血等不适症状，但是鸡汤虽好，但是因为其含有较多不易消化的饱和脂肪酸以及小分子蛋白质，所以鸡汤以及鸡肉不宜常食，特别是胃酸过多，有心脑血管疾病，以及有炎症的患者不宜食用，食用会加重病情。
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