饮食指南 > 绿豆南瓜汤
食材
南瓜300克、绿豆150克、水适量。
做法步骤
1.绿豆洗净，在水中浸泡半小时左右；南瓜去皮及瓤，洗净，切块备用。
2.将泡好的绿豆放入锅中，加入适量清水熬煮。
3.待绿豆煮开破裂后，加入南瓜续煮至南瓜浮起来即可食用。
功效
润肺益气、利尿排毒。
成果图
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