冬天到了,又到了长肉的季节,真是悲伤,但是最近听说冬天消耗的能量会比夏天更多,所以,冬天减肥会比夏天快么?
冬天消耗的能量比夏天要多。
天气寒冷,人体需要消耗更多的热量来维持正常的生理代谢,而且,气温下降后肠道的供血量会增加,增加了人们的消化吸收功能。
冬天减肥效果好。
冬天气温下降,为了维持正常的生理代谢身体需要更多的热量来维持基本代谢,有健身习惯的人士长时间运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多。
相对来说,冬天减肥效果更快。
冬天身体会消耗掉更多的能量,如果冬天控制住嘴,然后每天健身做运动,减肥效果是非常好的,比夏天减肥效果还要好很多。
尽管冬天身体消耗的能量比较多,但是冬天也是一个应酬和交友的季节,冬天和朋友们聚餐,吃吃喝喝又不锻炼会更容易发胖,所以,冬天瘦身应该以保持运动为主,控制饮食为辅。
0个回答Q 冬季减肥最好的办法?
0个回答Q 冬天怎么减肥快速有效
0个回答Q 冬天怎么瘦身
1个回答Q 冬季减肥运动应注意什么问题?
1个回答Q 吃什么东西一个星期就能瘦十斤?
2个回答Q 吃冬瓜为什么能减肥,有谁通过吃冬
1个回答Q 很胖吃什么能快速瘦下来,一周瘦十
1个回答Q 吃辣椒可以减肥吗?听说能促进新陈
2个回答Q 过午不食减肥法科学吗?对身体健康
2个回答Q 用生姜可以减肥吗?多久能瘦下来?
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事