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莲子炖鸡汤

莲子鸡汤的功效作用 莲子炖鸡还可以加什么

莲子鸡汤的功效作用 莲子炖鸡还可以加什么

dingxiangqiong 发布 2021-10-08
最近的天气让人没有胃口,想着买半只鸡回来和莲子一起炖汤喝,那么莲子鸡汤喝了都有什功效作用呢?补充营养100克莲子所含的蛋白质含量约为17.2克,碳水化合物约为67.2克,这些物质是...
莲子炖鸡汤的功效 莲子跟什么煲汤好

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残月残人心爱蓉 发布 2020-05-06
莲子是一种药食两用的食材,常用来煮粥、炖汤,和鸡肉一起炖汤也非常美味,那么莲子炖鸡汤的功效有哪些呢?温中补气中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,因此莲...
莲子可以炖鸡吗 鸡汤加莲子是不是不上火

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12754好几个 发布 2020-05-06
莲子是一种药食两用的食物,可以用来煮粥、炖汤,那么莲子可以炖鸡吗?莲子可以炖鸡吗莲子可以炖鸡。莲子中含有蛋白质、淀粉、磷脂、多种维生素以及、钙、磷、铁等矿物质成分;而鸡肉中含有蛋白...
核桃莲子煲鸡汤怎么做好吃 莲子核桃鸡汤的功效

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皇族灬帝王 发布 2019-09-30
核桃是对大脑发育有好处的食物,莲子安神,搭配鸡肉煲汤食用,有着意想不到的滋补效果,那么核桃莲子煲鸡汤怎么做好吃呢?核桃莲子煲鸡汤怎么做好吃材料鸡腿300克,莲子40克,核桃20克,...
莲子炖鸡汤的功效与作用

莲子炖鸡汤的功效与作用

就此一搏阳 发布 2018-12-27
莲子炖鸡汤是使用莲子和鸡肉一同炖煮而成一道美食,莲子炖鸡汤的营养价值很高,并且具有温中补气、养心安神的食疗功效。温中补气中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的...

相关问答

  • 莲子炖鸡还可以加什么

    一般食材均可。 莲子和鸡肉一起炖汤喝本身就是十分营养又滋补的食物,二者搭配炖汤对自身就是十分有益处的,如果炖汤时想加些其它食材一起搭配食用的话,生活中常见的健康食物如红枣、玉米、胡萝卜、香菇、干笋、青菜、党参、冬虫夏草等都是可以的...

  • 莲子炖鸡汤孕妇能喝吗

    可以适量喝。 莲子鸡汤,其汤汁清澈,味道鲜美,营养丰富,具有健脾益胃、滋阴补血、益肾养精等功效,适宜心神不宁、脾胃虚弱、体虚血亏等人群食用,对于孕妇来说常吃一些这种滋补的美食,可以起到很好的补益身体作用个,但不能喝多,因为莲子炖鸡...