主题推荐

热量

新鲜湿花生的功效与作用 新鲜湿花生热量高吗

新鲜湿花生的功效与作用 新鲜湿花生热量高吗

yangmengzi 发布 2021-08-18
花生是生活中常见的一种食物,但是大多情况下,都会把花生制干使用,那么新鲜湿花生的功效与作用是什么呢?新鲜湿花生的功效与作用美容养颜新鲜花生中的儿茶素、赖氨酸等成分,都具有很好的抗老...
螺蛳粉的热量相当于多少米饭 吃一碗螺蛳粉要运动多久

螺蛳粉的热量相当于多少米饭 吃一碗螺蛳粉要运

duanqiaorong 发布 2021-08-18
螺蛳粉是一种由螺丝汤煮成的粉,在粉里有独特的风味,受很多人的喜爱,但是减肥的人食用任何食物之前都会了解到食物含有的热量,那螺蛳粉的热量相当于多少米饭?吃一碗螺蛳粉要运动多久?螺蛳粉...
一天消耗500千卡能瘦吗 消耗多少卡路里可以瘦一斤

一天消耗500千卡能瘦吗 消耗多少卡路里可以

duanqiaorong 发布 2021-08-18
现在很多人都知道需要减肥必需消耗更多的卡路里,但是很多人不知道自己应该消耗多少千卡才能得到好的效果,那一天消耗500千卡能瘦吗?消耗多少卡路里可以瘦一斤?一天消耗500千卡能瘦吗不...
鳗鱼热量高吗会发胖吗 鳗鱼减肥可以吃吗

鳗鱼热量高吗会发胖吗 鳗鱼减肥可以吃吗

yangmengzi 发布 2021-08-18
鳗鱼是生活中常见的一种鱼类,营养十分丰富,味道十分鲜美,很多人都喜欢吃,那么鳗鱼热量高吗会发胖吗?鳗鱼热量高吗会发胖吗由于鳗鱼中的蛋白质、脂肪、胆固醇等成分含量较高,所以属于热量比...
红豆薏仁水热量高不高 红豆薏仁水天天喝会怎么样

红豆薏仁水热量高不高 红豆薏仁水天天喝会怎么

方珍紫宇栋容波 发布 2021-08-18
很多人都爱喝红豆薏仁水,那红豆薏仁水的热量高不高呢?如果天天喝红豆薏仁水的话又会咋么样呢?让我们一起来看一下吧。红豆薏仁水热量高不高不高。红豆薏仁水的热量比较低,每100g红豆薏仁...
自己煮的红豆水热量高吗 煮熟的红豆吃了会发胖吗

自己煮的红豆水热量高吗 煮熟的红豆吃了会发胖

小网t吴龙艳 发布 2021-08-16
现在天气比较热,适当吃一些红豆水可以起到一定消暑作用,因此很多人在家自己红豆水喝,那自己煮的红豆水热量高吗?煮熟的红豆吃了会发胖吗?自己煮的红豆水热量高吗不是很高。红豆水主要是由红...
金枪鱼刺身热量高吗 三文鱼和金枪鱼哪个适合减肥

金枪鱼刺身热量高吗 三文鱼和金枪鱼哪个适合减

zhangjunting 发布 2021-08-15
刺身是生活中一种很常见的食物,其口感十分肥美醇厚,很多人都喜欢吃,那金枪鱼刺身的热量高不高呢?金枪鱼刺身热量高吗不是很高。金枪鱼属于一种深海鱼类,每100克的金枪鱼大约含有198大...
石榴的热量高吗 石榴吃了发胖还是减肥

石榴的热量高吗 石榴吃了发胖还是减肥

dingxiangqiong 发布 2021-08-14
最近感觉有些长胖了,想着吃些水果代替米饭主食,正好超市里新上了些石榴,那么这石榴的热量高不高呢?石榴的热量高吗中等。100克可食用部分的石榴热量大约为73大卡,虽然热量不高也不低,...
一个黄桃的热量是多少大卡 黄桃热量高吗易长胖吗

一个黄桃的热量是多少大卡 黄桃热量高吗易长胖

yangmengzi 发布 2021-08-13
黄桃是生活中常见的一种水果,很多人都喜欢吃,但我最近要减肥,需要控制食物热量摄入,那么一个黄桃的热量是多少大卡呢?一个黄桃的热量是多少大卡根据黄桃大小看。由于黄桃中主要含有丰富的维...
煮熟的青蚕豆热量高吗 吃蚕豆要不要去皮

煮熟的青蚕豆热量高吗 吃蚕豆要不要去皮

柳艺唯玲之中 发布 2021-08-13
最近很喜欢吃蚕豆,想知道蚕豆煮熟之后热量高不高呢?在吃蚕豆的时候又需要去皮吗?让我们一起来看看吧。煮熟的青蚕豆热量高吗偏高。青蚕豆的热量是偏高的,每100克蚕豆的热量大约是335大...

相关问答

  • 新鲜甘蔗汁热量高吗

    新鲜甘蔗汁的热量相对来说不高。 每100g新鲜甘蔗汁中含有64大卡左右的热量,新鲜甘蔗汁营养价值较高,适量食用能有效补充人体所需的能量和营养物质,还有滋阴润燥、清热解毒、润肠通便的功效。 但是甘蔗含糖量高达17-18%,且是...

  • 一根甘蔗相当于几碗米饭的热量

    3-4碗。 每100克的甘蔗含有的热量在65大卡左右,每100克米饭的热量大约为116大卡,通常一万米饭的重量在200-300克,一根甘蔗的重量约为3-4千克斤左右,经过热量和单位换算后,可得出,一根3千克的甘蔗相当于3-4碗米饭...

  • 煮甘蔗热量高不高

    煮甘蔗的热量不算高。 甘蔗每100克大约有64大卡的热量,属于热量较低的食物。甘蔗中含有含有丰富的水分及大量碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素等,日常适量食用,可帮助补充一定身体所需的营养物质及能量。 但是甘蔗的含糖量较高...

  • 甘蔗汁热量高不高

    甘蔗汁的热量相对来说不高。 每100g甘蔗汁中含有64大卡左右的热量,甘蔗汁营养价值较高,适量食用能有效补充人体所需的能量和营养物质,还有滋阴润燥、清热解毒、润肠通便的功效。 但是甘蔗汁中的主要成分是蔗糖,过量食用会导致机体...

  • 炒板栗热量高吗

    高。 每100g板栗的热量大约是220大卡,热量相对来说较高,板栗经过炒制后,会导致热量以及含糖量进一步升高,所以炒板栗的热量相对来说是比较高的。炒板栗的热量虽然较高,但是在适量食用的情况下,摄入的热量通常会被人体代谢排出,不会导...

  • 一个馒头和一碗米饭哪个热量高

    同等量的馒头比米饭的热量高。 100g馒头能量约223kcal,100g米饭能量约116kcal,同等量的馒头比米饭的热量要高的多。 馒头主要是由面粉制作而成的,淀粉含量是较高的,所以热量相对来说也较高。米饭虽然也是淀粉类食...

  • 烤红薯热量高还是米饭

    米饭的热量高。 烤红薯的热量只有大米的1/3,每100克烤红薯中只含有100大卡左右的热量,烤红薯属于低热量的食物,且脂肪含量较少。 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量...

  • 菠萝蜜的热量高吗减肥能吃吗

    菠萝蜜热量较高,减肥期间可以少量吃。 每100g菠萝蜜中就含有49大卡的热量,所以菠萝蜜热量相对来说较高,且菠萝蜜中糖分含量较高,过量食用后会导致人体摄入热量过多,会影响减肥效果。 但是菠萝蜜中含有多种维生素和矿物质,能较好...