主题推荐

热量

大米和糙米热量差不多吗 大米和糙米可以一起煮吗

大米和糙米热量差不多吗 大米和糙米可以一起煮

Mr23eq1 发布 2021-08-24
在超市里面买米的时候看到了糙米,感觉糙米和大米看起来还挺像的,都是白色的米,只不过糙米的颜色要深一些,请问大米和糙米热量差不多吗?下面一起来看看吧!大米和糙米热量差不多吗差不多的。...
一天跳绳1000下能消耗多少热量 跳绳减肥多久见效

一天跳绳1000下能消耗多少热量 跳绳减肥多

duanqiaorong 发布 2021-08-24
跳绳是一种很好的有氧运动,也是生活中常见的一种运动方式,可以起到一定锻炼效果,同时具有一定减肥效果,那一天跳绳1000下能消耗多少热量?跳绳减肥多久见效?一天跳绳1000下能消耗多...
糙米需要提前泡吗 糙米饭热量比米饭更高为何还能减肥

糙米需要提前泡吗 糙米饭热量比米饭更高为何还

田育政忠 发布 2021-08-24
最近想减肥,所以买了一点糙米,糙米在吃之前到底要不要提前浸泡呢?又是为什么糙米的热量明明比米饭高,但是吃了还能减肥呢?糙米需要提前泡吗需要。糙米皮层的粗纤维含量较高,质地非常的坚硬...
李子和桃子能一起吃吗 李子和桃子哪个热量高

李子和桃子能一起吃吗 李子和桃子哪个热量高

西亭浅笑朱 发布 2021-08-24
李子和桃子是生活中常见的一种水果,很多人日常都喜欢吃李子和桃子,我昨天在外面的时候买了一些李子和桃子,请问李子和桃子能一起吃吗?下面一起来看看吧!李子和桃子能一起吃吗可以适量同食。...
为什么菠萝啤的热量是0 喝菠萝啤会发胖吗

为什么菠萝啤的热量是0 喝菠萝啤会发胖吗

duanqiaorong 发布 2021-08-23
菠萝啤是生活中比较常见的一种果酒,有的人见到菠萝啤上的成分表热量的值是0,那为什么菠萝啤的热量是0?喝菠萝啤会发胖吗?为什么菠萝啤的热量是0菠萝啤的热量是0这种说法是错误的,菠萝啤...
熟猪肝的热量是多少 减肥期间可以吃猪肝吗

熟猪肝的热量是多少 减肥期间可以吃猪肝吗

duanqiaorong 发布 2021-08-21
猪肝是动物内脏,生活中很热人会食用猪肝了补血或者护肝,但是部分患有心血管疾病以及减肥的人食用食物要严格控制热量,那熟猪肝的热量是多少?减肥期间可以吃猪肝吗?熟猪肝的热量是多少100...
烤鸡架子热量高吗 烤鸡架能经常吃吗

烤鸡架子热量高吗 烤鸡架能经常吃吗

Sf67fw3 发布 2021-08-20
最近很多人都在吃鸡架,说起来也有很久没有吃过鸡架这种食物了,我最近在忙着减肥,很多食物都在克制着食用,请问烤鸡架子热量高吗?下面一起来看看吧!烤鸡架子热量高吗不算特别高。每一百克烤...
500千卡等于多少脂肪 一天消耗500千卡能瘦吗

500千卡等于多少脂肪 一天消耗500千卡能

zhangjunting 发布 2021-08-20
现在天气逐渐开始变冷了,食欲也不知不觉地开始增大了,有时候不小心就多摄入了500千卡的热量,那500千卡等于多少脂肪呢?500千卡等于多少脂肪大约为55克脂肪。一般从医学的角度上来...
石榴热量高吗 石榴有减肥的功效吗

石榴热量高吗 石榴有减肥的功效吗

dingxiangqiong 发布 2021-08-19
石榴是生活中较为熟知的一种水果,不少人很喜欢这样酸酸甜甜的水果,那么石榴水果的热量高不高呢?石榴热量高吗中等热量。每100克可食用部分的石榴热量大约是73大卡,热量相对来说不高也不...
吃冰糖好还是吃白砂糖好 冰糖和白砂糖哪个热量高

吃冰糖好还是吃白砂糖好 冰糖和白砂糖哪个热量

Sf67fw3 发布 2021-08-19
准备做一些甜品吃,家里面没有糖了,准备买一些糖来吃,超市里面看到冰糖和白砂糖了,请问吃冰糖好还是吃白砂糖好呢?下面一起来看看吧!吃冰糖好还是吃白砂糖好各有各的好。冰糖和白砂糖都是常...

相关问答

  • 新鲜甘蔗汁热量高吗

    新鲜甘蔗汁的热量相对来说不高。 每100g新鲜甘蔗汁中含有64大卡左右的热量,新鲜甘蔗汁营养价值较高,适量食用能有效补充人体所需的能量和营养物质,还有滋阴润燥、清热解毒、润肠通便的功效。 但是甘蔗含糖量高达17-18%,且是...

  • 一根甘蔗相当于几碗米饭的热量

    3-4碗。 每100克的甘蔗含有的热量在65大卡左右,每100克米饭的热量大约为116大卡,通常一万米饭的重量在200-300克,一根甘蔗的重量约为3-4千克斤左右,经过热量和单位换算后,可得出,一根3千克的甘蔗相当于3-4碗米饭...

  • 煮甘蔗热量高不高

    煮甘蔗的热量不算高。 甘蔗每100克大约有64大卡的热量,属于热量较低的食物。甘蔗中含有含有丰富的水分及大量碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素等,日常适量食用,可帮助补充一定身体所需的营养物质及能量。 但是甘蔗的含糖量较高...

  • 甘蔗汁热量高不高

    甘蔗汁的热量相对来说不高。 每100g甘蔗汁中含有64大卡左右的热量,甘蔗汁营养价值较高,适量食用能有效补充人体所需的能量和营养物质,还有滋阴润燥、清热解毒、润肠通便的功效。 但是甘蔗汁中的主要成分是蔗糖,过量食用会导致机体...

  • 炒板栗热量高吗

    高。 每100g板栗的热量大约是220大卡,热量相对来说较高,板栗经过炒制后,会导致热量以及含糖量进一步升高,所以炒板栗的热量相对来说是比较高的。炒板栗的热量虽然较高,但是在适量食用的情况下,摄入的热量通常会被人体代谢排出,不会导...

  • 一个馒头和一碗米饭哪个热量高

    同等量的馒头比米饭的热量高。 100g馒头能量约223kcal,100g米饭能量约116kcal,同等量的馒头比米饭的热量要高的多。 馒头主要是由面粉制作而成的,淀粉含量是较高的,所以热量相对来说也较高。米饭虽然也是淀粉类食...

  • 烤红薯热量高还是米饭

    米饭的热量高。 烤红薯的热量只有大米的1/3,每100克烤红薯中只含有100大卡左右的热量,烤红薯属于低热量的食物,且脂肪含量较少。 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量...

  • 菠萝蜜的热量高吗减肥能吃吗

    菠萝蜜热量较高,减肥期间可以少量吃。 每100g菠萝蜜中就含有49大卡的热量,所以菠萝蜜热量相对来说较高,且菠萝蜜中糖分含量较高,过量食用后会导致人体摄入热量过多,会影响减肥效果。 但是菠萝蜜中含有多种维生素和矿物质,能较好...