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玉米面热量高吗减肥能吃吗
作为主食并不是特别高。 每100克玉米面的热量为350大卡,碳水化合物含量78.4克,蛋白质含量8.5克,脂肪含量1.5克,相对于其它主食来说并不属于热量特别高的食物。 而且相对于其它精细米面来说,玉米面中还含有十分丰富的维...