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喝生芹菜汁可以减肥吗 芹菜汁什么时候喝减肥
2019-04-12阅读(40367)
四月不减肥，五月徒伤悲，现在很多人都已经吧减肥提上日程了，而芹菜是一种常见的蔬菜，那么喝生芹菜汁可以减肥吗？
喝了几天芹菜汁变黑了
这种情况是有可能的。
因为芹菜是中含有感光类物质，喝了芹菜汁之后，皮肤在受到紫外线照射后，容易出现过敏、发炎或者说色素沉淀的情况，一些人就是表现为皮肤变黑，一些人表现为出现皮炎。
因此建议在吃了芹菜汁之后不要外出晒太阳，一般停止继续喝芹菜汁，注意做好防晒措施，一个月左右皮肤还是会恢复的。
含有感光类物质的食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆等。
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