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母鸡汤孕妇可以喝
2016-11-01阅读(2026)
母鸡汤含有丰富的营养元素，是一种大补之物，家里许多老人都喜欢让孕妇喝母鸡汤，那么孕妇到底能不能喝母鸡汤呢。接下来一起看看吧。
孕妇可以喝母鸡汤吗
孕妇可以喝母鸡汤。母鸡汤含有丰富的蛋白质，富有营养，有滋补养身的作用，孕妇喝母鸡汤能摄入足够的蛋白质有利于胎儿发育。
孕妇可以多喝吗
孕妇不能多喝母鸡汤。母鸡汤中胆固醇含量高，孕妇过多喝母鸡汤不但不利于健康，还会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
孕妇多久喝一次
每周喝两次母鸡汤就好。母鸡汤富含营养，其中含有高蛋白和各种氨基酸、磷、钙、铁等物质，是可以促进孕妇怀孕期间的一系列营养的吸收。
小提示
1.不要偏食。孕妇饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白质食物多吃蔬菜，不要喝酒忌辛辣食物。
2.孕妇喝母鸡汤要清淡一点，有助于消化和吸收还有开胃的作用。
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