饮食指南 > 冰糖红豆汤有什么功效 冰糖红豆粥的做法
冰糖红豆汤有什么功效 冰糖红豆粥的做法
2019-05-19阅读(214188)
冰糖红豆汤主要是用红豆和冰糖制成的一道甜品，不仅味道芳香甘甜，而且其中还富含丰富的营养成分，那么冰糖红豆汤有什么功效呢？
美容养颜
冰糖红豆汤中富含维生素及微量元素，还可以帮助补充人体的血容量，促进气血循环，人体食用后可以有助于减轻色素沉着，使面色红润有光泽，具有较好的美容养颜效果。
冰糖红豆粥的做法
材料：红豆100克，大米50克，冰糖适量。
做法：
1、红豆洗净后提前用清水浸泡几小时。
2、然后倒入锅中，放入洗净的大米，加入适量清水。
3、大火煮沸，然后转小火继续煮40分钟左右，直至食材软烂浓稠。
4、放入冰糖搅拌均匀，再煮5分钟左右即可盛出食用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 孕妇喝红豆汤有什么好处？
-
0个回答Q 孕妇喝红豆汤有什么好处吗
-
0个回答Q 红豆汤适合哪个季节喝
-
0个回答Q 瘦身红豆汤红豆一起吃么
-
0个回答Q 孕妇可以喝红豆汤吗？
-
0个回答Q 每天喝一碗红豆汤好不好
-
0个回答Q 晚上可以喝红豆汤吗
-
0个回答Q 红豆汤怎么煮容易起沙
-
0个回答Q 红豆汤放红糖还是冰糖好
-
0个回答Q 红豆汤容易煮烂的窍门
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中