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黑米粥的禁忌 黑米粥可以天天吃吗
2019-06-10阅读(62801)
黑米粥是常见的粥品之一，口感香甜，营养丰富，但是黑米粥也不是随便吃的，也有很多要注意的地方，那么黑米粥的禁忌有哪些呢？
服用四环素类药物慎吃
如：金霉素、土霉素、四环素等，在服用这类消炎药物期间最好不要同时食用黑米粥，因为黑米粥中含有铁、镁、钾等多种微量元素，它们可能会与四环素类药物的某些成分发生反应，生成不溶性的螯合物，从而可能会影响药物疗效。
黑米粥可以天天吃吗
可以适量天天食用。
黑米粥口感香甜软糯，营养丰富，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素以及微量元素，营养价值比较高，适量天天食用黑米粥可以起到增健脾胃、改善贫血、明目活血、延缓衰老等多种功效，对人体健康有利。
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