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红豆薏米粥能当早餐吗 红豆薏米粥能天天喝吗

2019-06-13阅读(100363)
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很多人都喜欢将粥来当早餐,而早餐常见的粥类有很多,如:绿豆粥、白米粥、小米粥等,那么红豆薏米粥能当早餐吗?

薏米红豆粥怎么做

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材料:红豆、薏米各50克,冰糖适量。

做法:

1、将红豆、薏米洗净后放入清水中浸泡3-4小时。

2、将泡好的红豆、薏米放入锅中。

3、先开大火煮沸,然后转小火煮30-60分钟左右,直至薏米、红豆开花。

4、喜欢软烂一些的可以多煮一会。

5、将冰糖放入,搅拌至溶化,加盖闷5-10分钟后盛出食用即可。

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