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玉米粥怎么做好喝 玉米粥为什么结块

2019-06-18阅读(101413)
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玉米粥食用玉米粒或玉米粉为主要原料熬成的粥,其中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养成分,营养价值很高,很适合日常食用,那么玉米粥要怎么做好喝呢?

玉米可以和什么一起煮粥

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玉米味甘,性平,具有健脾养胃、降血脂、延缓衰老等多种功效,它没有严格的食物方面的禁忌,可以根据自己的喜好或身体需求与多种食材一起煮粥,常见的有:南瓜、小米、花生、大米、糯米、紫薯、牛奶等。

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