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西洋参泡水喝多久见效 西洋参怎么吃效果最好
2019-08-02阅读(90763)
西洋参是一种药食同源的中药材，具有很好的药用价值，但是也有很多人说喝西洋参泡水喝了一段时间但是并没有看到什么效果，那么究竟西洋参泡水喝多久见效呢？
西洋参怎么吃效果最好
西洋参的药物性质相对比较稳定，其中的药物成分比较难以析出，一般建议将它蒸服或煮服其药效会比泡水喝更好。
蒸服
1、将西洋参切成薄片，取5克左右放入小碗中。
2、在碗中加入适量清水，和米饭一同蒸煮约30分钟。
3、饮汤，食药渣即可。
煮服
1、将西洋参薄片放入砂锅中，加入适量清水。
2、开大火煮沸，然后转小火煮30分钟左右。
3、倒出，将西洋参片连同参汤一同服下即可。
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