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针灸减肥有效吗
2016-12-05阅读(13374)
虽说针灸是我们传统医学的重要组成部分，但是你对它了解多少呢？其实，针灸除了能治病还能辅助减肥。不过，针灸减肥法并没有大家想象中那么神奇，在为大家带来减脂效果的同时，还有可能伴随不利影响出现，今天就给大家讲讲针灸减肥的利弊吧，望大家能擦亮眼睛健康高效瘦身。
年龄在20-40岁之间的肥胖人士比较适合通过针灸减肥。另外，通过针灸减肥，也要注意合理控制饮食以及运动，否则无法达到理想减肥效果，日常步行减肥法与针灸搭配，绝对能让你瘦出健康理想型身材。
月经增加
针灸减肥之后，我们身体的血液就会加速循环。女性正常情况下每个月都会有月经，针灸减肥最常见的一个副作用就是增加我们的月经量，并且月经时间也会增长。所以说，想要更好的促进身体健康，建议女性在月经期间最好能够停止这种减肥方法，避免对身体造成损伤。
容易反弹
通过针灸减肥，你一松懈就会前功尽弃，所以利用针灸减肥的人一定要坚持。还有就是针灸减肥反弹后全身的肉都是松松的很难看。脸也会变成暗黄色的，看起来非常没有精神，这也就是出现了反弹的情况，所以算是针灸减肥的坏处。
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