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灵芝切片煮水一天用量 灵芝水一天喝到晚行吗
2020-04-30阅读(50479)
灵芝是生活中非常名贵的中药材，一般用来泡水喝比较常见，常喝灵芝水不仅可以滋补身体，还能提高身体抵抗力，但是灵芝切片煮水具体用量多少，很多人把握不好剂量，下面就来具体说下灵芝切片煮水的用量以及方法问题，快来了解一下吧。
熬过的灵芝可以熬几次
根据情况决定。
一般像泡水的话，由于浸泡时间较短，灵芝的药效成分一次性无法完全泡出，通常能多泡几次，但如果是炖汤熬煮的灵芝，一般炖煮时间不会低于1小时，这种情况下灵芝中的药效成分早已完全溶解到汤中，再继续熬煮也没什么药效作用，基本一次就可以了。
灵芝水怎么煮
1、将紫灵芝片10克冲洗一下，泡软，用手掰成小块放入砂锅中。
2、加水，根据砂锅的容量，加入三分之二的水，多加水可以防止煮干锅。
3、水加好后就可以放到火上煮了，煮到水沸腾。
4、煮到水沸腾后不要关火，要继续煮，煮15分钟后，水的颜色会变得深红，这个时候就可以过滤到碗里喝了。
5、剩下的紫灵芝片还可以再按以上的方法煮一次。
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