首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 绿豆汤热的喝还是冷的喝 绿豆汤发黄是什么原因

绿豆汤热的喝还是冷的喝 绿豆汤发黄是什么原因

2020-06-20阅读(41470)
收藏 复制地址 转载

绿豆是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃，我昨天煮了一锅绿豆汤，绿豆汤热的喝还是冷的喝呢？下面一起来看看吧！

绿豆汤热的喝还是冷的喝

1

冷的喝更好。

绿豆汤的主要材料是绿豆，绿豆汤滋味可口，营养价值高，在绿豆中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成份，从中医的角度来说，绿豆味甘，性凉，具有很好的防暑解暑、清热除烦的作用，夏天温度较高的时候适量食用绿豆汤可以帮助清除体内热毒，防止和改善中暑症状，是夏季的防暑佳品。

绿豆汤放凉后饮用口感更佳，而且更有利于解暑效果的发挥，若是本身热气较重，不怕凉，可以将绿豆汤放到冰箱里冰镇后再喝，也是可以的。

绿豆汤可以二次加热吗

2

可以。

1、如果绿豆汤在第一遍熬煮的时候没有煮得彻底，或者绿豆颗粒没有软化的话，进行二次加热可以将绿豆颗粒给彻底煮烂；

2、如果是秋冬季节的话，不适宜继续喝凉的绿豆汤，每次饮用绿豆汤前可以将绿豆汤放在锅里面充分加热，这样煮出来的绿豆汤味道会比较的可口，也不用担心喝了拉肚子。

姨妈来的时候能喝热的绿豆汤吗

3

建议不要喝，或者少量饮用。

绿豆汤的主要成分是绿豆，绿豆性质寒凉，经期的时候食用性质寒凉的食物会增加身体中的寒凉之气，阻碍经期淤血的顺利排出。

注意事项

经期最好少吃或者不吃性质寒凉的食物，在注意保暖的同时，喝一些姜枣茶，温暖子宫，使淤血可以顺利的排出来，另外，在月经期间还需要忌口辛辣刺激、冰凉、生冷的食物。

绿豆汤发黄是什么原因

4

煮的时间过久导致的。

绿豆汤一般只需要煮15-30分钟，如果将绿豆汤长时间的煮制，就会出现绿豆汤长时间熬煮焖得发黄的情况，因此，如果煮的绿豆汤出现了发黄的情况的话，下次可以注意留意一下煮制的时间，不要过久的煮制绿豆汤。

注意事项：发黄的绿豆汤也可以正常食用，只是颜色上没有这么鲜艳、好看。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

Jc17ym6
女
55
养生攻略
0
问答
0
积分

绿豆汤

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢