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陈皮胎菊泡水喝的功效与作用 陈皮怎么泡水喝比较好
2021-03-01阅读(57464)
陈皮和胎菊都是生活中比较常见的两种泡水药材，一般都是分开来泡，那如果将陈皮和胎菊放在一起泡水喝的话，又有什么功效与作用呢？
陈皮怎么泡水喝比较好
1、泡前清洗：因为陈皮在制作的过程中会沾染上一定的灰尘和泥土，因此在冲泡之前建议最好是将陈皮用清水冲洗一遍，以除去上面所含的杂质。
2、开水冲泡：陈皮中含有多种有效成分，需要在较高的温度下才能够释放出来，因此在泡陈皮水的时候建议用开水来泡。
3、适当浸泡：因为陈皮中含有一定的刺激性成分，这些成分的口感比较苦，因此在泡陈皮水的时候时间不宜过长，以免出现陈皮水发苦的情况。
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