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葡萄干煮水喝的功效和作用 葡萄干煮水喝的禁忌

2021-04-19阅读(22165)
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有些人喜欢将葡萄干用来煮水,那葡萄干煮水喝了有什么好处呢?喝葡萄干煮水的时候又有哪些禁忌吗?让我们一起来看看吧。

葡萄干煮水喝的禁忌

5

忌空腹食用

葡萄干煮水当中含有丰富的果糖以及果酸成分,所以不建议空腹食用,不然就会刺激胃酸分泌,从而出现胃痛、反酸等不适症状,长期空腹食用过酸的食物还会增加患消化道溃疡的几率。

糖尿病人群慎食

葡萄干煮水当中含有丰富的果糖成分,所以不建议糖尿病人群食用,不然食用之后就会导致血糖升高,这样不利于病情的控制。

清洗干净

如果是散装购买的葡萄干的话,在煮水之前最好能先用盐水浸泡清洗一下,以除去葡萄干表面的灰尘细菌。

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