饮食指南 > 长期喝桑葚水的女人上火吗 女人常喝桑葚水有什么作用
长期喝桑葚水的女人上火吗 女人常喝桑葚水有什么作用
2021-05-11阅读(32934)
桑葚是现在的应季水果，很多人喜欢吃，深受人们的喜爱和欢迎，对于女性来说，经常喝桑葚水对其健康具有一定好处，但一些女性担心会上火，那么长期喝桑葚水的女人上火吗？有什么作用？
桑葚干泡水的方法
材料：桑葚干、开水。
做法：
1、先准备5-10粒桑葚干.
2、然后清洗桑葚干表面的灰尘和脏物。
3、之后在杯子里注入100摄氏度的热水。
4、待水温降到60-70度时放入桑葚干。
5、最后浸泡5-10分钟左右即可饮用。
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