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酸梅汤有什么功效与作用 酸梅汤熬多长时间
2021-07-20阅读(83325)
酸梅汤主要是有乌梅和山楂制成的，其中的营养价值是很高的，适量饮用对人体健康具有好处，那酸梅汤有什么功效与作用？酸梅汤熬多长时间？
生津解渴
酸梅汤中含有大量的水分，口感甘酸清爽，适量进行饮用促进唾液腺与胃液腺的分泌，具有一定生津解渴的作用，可以起到很好的提神作用，在生活中是很受欢迎的。
酸梅汤熬多长时间
一小时左右。
酸梅汤主要是由乌梅、山楂、陈皮、桂花、甘草、冰糖等材料制成的，熬制的时间是很重要的，时间不易过长也不易过短，时间过短不能将其中的有效成分激发，导致其营养不高；时间太长又很容易导致材料变糊，或者是营养成分蒸发，正常情况下煮酸梅汤时，全部材料一个小时之内就可以熬煮完成；当然若是量比较多，那么时间就会增加一些，但基本上熬煮一小时左右就足够了。
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