饮食指南 > 喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶 酒前喝酸奶的最佳时间
喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶 酒前喝酸奶的最佳时间
2021-09-24阅读(102047)
现在生活中各种应酬比较多，因此也避免不了要喝一点酒，但是听说在喝白酒之前适当地吃一些奶制品的话是非常好的，那是要喝酸奶还是纯牛奶呢？
喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶
都可以。
因为白酒中所含的酒精进入到人体之后会对肠胃黏膜造成一定的刺激，所以一般情况下是不建议空腹喝酒的。
而酸奶和牛奶中都含有十分丰富的乳蛋白，食用后可以在肠胃壁上形成一层保护层，这样不仅可以减少酒精对于人体的刺激，而且还可以延缓酒精的吸收，防止人体出现醉酒的情况，所以不管是酸奶还是纯牛奶都是可以适当地喝一些的。
酒前喝酸奶的最佳时间
半个小时左右。
酸奶进入到人体之后，需要经过一定的时间才能够被肠胃消化吸收，所以建议最好是在喝酒之前半小时左右就适当地喝一些酸奶。
否则两者相隔太近喝的话，就会很容易因为进食量太大而出现胃胀、反酸、恶心、呕吐等身体不适的症状，而且在喝酒前半小时喝酸奶的话，也能更好地在肠胃壁形成保护膜，来减少酒精的刺激。
喝白酒后喝酸奶有用吗
有一定的作用。
酸奶中含有丰富的营养物质和益生菌，食用后不仅可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，而且还能维持肠道菌群的平衡，促进肠胃的蠕动。
而白酒中所含的酒精会对人体的肠胃、肝肾等组织器官造成较大的刺激和负担，所以在喝完白酒之后是可以适当地喝一些酸奶来促进身体恢复的。
喝白酒后怎么解酒最快
建议可以适当地喝一些蜂蜜水。
在喝完白酒之后，建议可以适当地喝一些蜂蜜水，来加快人体的新陈代谢，从而可以加速酒精在体内的代谢和排泄，而且蜂蜜还含有十分丰富的果糖成分，也可以加快酒精在体内的分解。
此时如果意识还比较清楚的话，那么也可以适当地散散步，来加快身体的血液循环，也是有助于解酒的。
相关问答推荐
-
0个回答Q 喝白酒第二天头晕恶心难受怎么办
-
0个回答Q 喝白酒后胃不舒服怎么办
-
0个回答Q 喝白酒为什么不能吃红薯
-
0个回答Q 喝白酒可以吃香蕉吗
-
0个回答Q 喝白酒前喝酸奶是不是能保护胃
-
0个回答Q 来月经喝白酒会有什么影响？
-
0个回答Q 喝白酒胃痛怎么办
-
0个回答Q 白酒兑水可以当酒精用吗
-
0个回答Q 白糖和红糖水在一起煮着喝会有什么
-
0个回答Q 白酒开了没喝完能保存多久
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中