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苹果红枣水的功效 苹果红枣水宝宝可以喝吗
2021-11-18阅读(180741)
苹果是生活中常见的一种水果，很多人日常都喜欢吃苹果，我昨天在外面的时候买了一些苹果，感觉这次买的苹果不算好吃，就打算将苹果煮熟了吃，家里面还有红枣，准备一起煮了吃了，请问苹果红枣水的功效是什么呢？下面一起来看看吧！
苹果红枣水宝宝可以喝吗
可以少量食用。
苹果红枣水味道可口，在苹果红枣水中含有较为丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分，一般人群皆可适当的吃一些，宝宝也可以吃，宝宝适当的吃一些苹果红枣水可以起到补充营养的作用，不过，苹果红枣水中含有较为丰富的有机酸成分，因此，给宝宝喝的话也不要喝得太多，以免引起腹泻，反而不利于身体健康了。
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