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折耳根怎么凉拌最好吃折耳根凉拌需要焯水吗

2021-12-07阅读(136752)

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折耳根是生活中常见的一种食物，其营养价值是很高的，在生活中很受欢迎，经常被用来凉拌吃，那折耳根怎么凉拌最好吃？凉拌需要焯水吗？

折耳根孕妇可以吃吗

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可以适量吃。

折耳根就是生活中常说的鱼腥草，其营养价值以及食用价值是比较高的，对于孕妇来说，适量吃一些折耳根可以为其补充充足的养分，有利于孕妇以及胎儿的健康。

只是折耳根腥味比较重，并且具有一定药性，因此孕妇不宜吃太多，避免对自身健康造成威胁。

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