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茉莉茶能天天喝吗
2015-11-30阅读(16156)
茉莉茶能天天喝吗？这是不少喜欢喝茉莉茶的人应该关心的问题。我们知道，茉莉花茶具有很好的行气止痛、消炎抗菌、排毒养颜、松弛神经，减肥瘦身等等功效，这样一款养生保健茶我们可以天天喝吗？
每天喝茉莉花茶注意事项
每天喝茉莉花茶除了以上的一些点要注意之外，还要注意：
1.每天的茉莉花茶不要泡太浓，本身茉莉花茶属于未发酵茶，刺激性较强，如果泡太浓，会加重这种刺激性，引发头痛等不适；
2.茉莉花茶不喝隔夜的，隔夜的茶种营养物质流失炎症，且蛋白质等物质很容易滋生细菌；
3.茉莉花茶不宜喝凉的，凉茶很容易引起身体滞寒、聚痰等。
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