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小孩吃枸杞会流鼻血吗 小孩吃枸杞流鼻血的原因
2017-12-08阅读(567)
枸杞一种营养丰富的食物，含有大量的碳水化合物和蛋白质，是滋补佳品，但是又有人说枸杞吃多了会上火，那么小孩吃枸杞会流鼻血吗？
小孩吃枸杞会流鼻血吗
小孩吃枸杞有可能会流鼻血。
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，一般不会导致流鼻血的情况出现，但是枸杞中含有丰富的糖分，而糖多易湿，容易出现湿热的情况，而体质虚弱的小孩食用枸杞也可能会出现流鼻血的情况。
小孩吃枸杞流鼻血的原因
上火
每100克枸杞中含有的碳水化合物超过40克，而糖分食用过多容易出现湿热的情况，一些本身体质燥热的孩子就会出现流鼻血的情况。
虚不受补
枸杞滋补作用很强，而一些体质虚弱的儿童食用枸杞可能承受不足枸杞的滋补效果，血液循环加快时，鼻孔中的毛细血管破裂，出现流鼻血的情况。
空气干燥
也可能是因为冬季空气干燥，鼻粘膜干燥、脆弱，导致容易出血。在吃枸杞之后出现流鼻血的情况就以为是吃枸杞导致的流鼻血。
吃枸杞流鼻血了怎么办
止血
出现流鼻血的情况，可以让孩子保持直立坐姿，稍微前倾，头微微朝下；然后用大拇指和食指轻捏住孩子的鼻翼，一般在约五分到十分钟后，血自然就会止住。
停止食用枸杞
若是食用枸杞导致的上火，需要立即停止食用枸杞，过1到2个星期之后，在1克1克的增加枸杞的食用量，避免再吃出现上火或虚不受补的情况。
空气加湿
冬季可以在房间里放一个加湿器，增加空气中水分，避免出现鼻粘膜脆弱的情况，也可以防止流鼻血的情况出现。
小孩吃多少枸杞合适
小孩吃枸杞的量是要看体质决定的。
1、体质燥热的孩子食用枸杞就要控制在一天10粒左右，泡水和炖汤食用都可以。
2、一般儿童每天可以食用10克枸杞，而体质虚寒的儿童要1克1克增加食用量，每次都要等身体完全适应之后再加量。
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