饮食指南 > 红豆薏米桂圆汤
食材
主要食材：红豆薏米。
其他食材：桂圆适量、红糖适量。
做法步骤
1.红豆、薏米、提前半天浸泡。
2.把红豆、薏米、桂圆、放入锅内、加入适量清水。
3.加入桂圆去壳去籽。
4.大火煮开、小火煮至红豆、薏米开花、（红豆、薏米很开煮开花、可以煮10分钟关火、焖上30分钟、再煮、这样容易煮开花）。
5.放红糖、煮至溶化即可。
功效
养胃、促进消化、补充营养。
成果图
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