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长痘可以喝玫瑰花茶吗 长痘喝玫瑰花茶会怎样
2017-12-22阅读(93)
相信很多人都曾受过痘痘的困扰，脸上长痘痘不仅影响整体的美观，而且很多食物都要忌口，而玫瑰花茶有美容养颜的功效，那么长痘可以喝玫瑰花茶吗？
长痘逗要如何调理
饮食方面
饮食要清淡，多吃富含维生素和纤维素的食物，如芹菜、大白菜、豆芽、黄瓜、丝瓜、莴笋、黑木耳、香菇、草莓、梨、苹果等，少食辛辣、甜食和油腻食物。
常吃富含锌的食物，如: 谷物、麦芽、大豆、南瓜子，可以缓解痘痘的症状。
生活方面
定时休息，不要经常熬夜、温水洗脸(温水对祛除油脂、清洁皮肤帮助更大)，切勿用手挤压患处，以免引起感染。
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