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喝大麦茶会拉肚子吗 喝大麦茶拉肚子怎么办

2018-01-31阅读(1091)
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大麦茶有一种淡淡的清香味,是很多人的饭后茶饮,不过,有的人喝了大麦茶会有点拉肚子,那么喝大麦茶拉肚子怎么办呢?

喝大麦茶要注意什么

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1、不宜长期食用。大麦茶不属于补品,所以没有必要长期服用。

2、建议饭后食用。大麦茶能促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,在一定程度上能预防饭后积食。

3、大麦茶不宜与牛奶同食。大麦茶与牛奶同食易生成有害物质,影响身体健康,因此,不建议喝了大麦茶接着喝牛奶,至少间隔半小时后食用。

4、隔夜的大麦茶不宜食用。隔夜大麦茶易滋生细菌,食用后容易引起身体的不适。

大麦茶的禁忌人群

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1、肠胃不适者。大麦茶有饱腹的作用,肠胃不适者食用后,易出现胃胀、腹痛等身体不适的症状。

2、哺乳期女性。大麦茶有一定的回奶作用,会抑制乳汁的分泌,所以不建议继续哺乳的女性食用。

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