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玫瑰花茶和什么搭配好 这样喝效果最好
2018-06-19阅读(151)
古语云：上品饮茶，极品饮花。在中医看来，夏季养生，女人最适宜喝花茶。夏天用玫瑰花泡茶饮用是一种比较方便又见效快的养生保健方式。今天就给大家介绍玫瑰花茶几个简单的小配搭，养生又好喝。
玫瑰+金银花
金银花功效：理气解郁,清热解毒,肝郁虚火,疏风散热,抗菌。 金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。是清热解毒的良药。
材料：金银花2克，玫瑰花5朵。冲泡方法:混合后用开水冲泡即可。
注意：脾胃虚弱者不宜常用。不可以经常吃，因为会使体质变虚，不建议长期使用。
玫瑰+桂圆
桂圆功效:养血滋阴，补血益心，养颜润肤，祛风化湿调节内分泌失调。
材料：桂圆4颗，枸杞子若干，玫瑰花2朵。冲泡方法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
注意：虚火偏旺者，风寒感冒、消化不良者及孕期妇女不宜食。
玫瑰+牛奶
牛奶功效：补充高蛋白增强骨骼，稳定血压，安神助眠，消化吸收,护肝健胃，养颜润肤。
材料:玫瑰花2朵，牛奶100毫升，葡萄干。冲泡方法：将玫瑰花,枸杞子，葡萄干用85度水冲泡5分钟后， 加入牛奶调匀即可。
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