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酒酿蛋热量高吗
2016-03-25阅读(10688)
酒酿蛋是很多女性喜欢吃的零食之一，甜酒酿味道甘甜，带有浓郁的酒香，鸡蛋蛋白经过高温过水之后嫩滑可口，并且酒酿蛋还具有很好的丰胸效果，但是酒酿蛋的热量高吗？酒酿蛋吃了会发胖吗？
酒酿蛋怎么吃
食材：甜酒酿，鸡蛋，水。
做法：水和甜酒酿3:1的比例兑好，大火烧开，然后打鸡蛋在碗里，用筷子充分搅拌，倒入开的酒酿中，转小火慢炖2分钟，等鸡蛋蛋白凝固之后即可食用。
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