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蜂蜜柚子茶冲泡的比例 蜂蜜柚子茶如何冲泡

2018-08-28阅读(53)
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我前几天做了一些蜂蜜柚子茶，但是我之前也没有喝过自己做的蜂蜜柚子茶，我想请问一下冲泡蜂蜜柚子茶和水的比例是多少？

蜂蜜柚子茶冲泡的比例

1

并无严格的比例规定。

蜂蜜柚子茶是一种十分常见的食品，具有理气止咳，清肺润肺、润肠通便、美容养颜等功效，它并无明显的毒副作用，味道甘酸，在冲泡时，可以根据自己口味来调整水量的多少，如果比较嗜好甜食的人，泡水量就可以相对少一些。

蜂蜜柚子茶如何冲泡

2

热泡法

步骤：

1、取蜂蜜柚子茶1-2勺放入杯中。

2、然后放入红茶包或绿茶包。

3、冲入适量温水，静置5-10分钟左右即可。

冷泡法

步骤：

1、取蜂蜜柚子茶1-2勺放入杯中。

2、倒入适量温水，搅拌均匀。

3、然后加入冰块或放到冰箱冷藏30分钟后即可。

冲泡蜂蜜柚子茶要注意哪些

3

1、水温。在冲泡蜂蜜柚子茶是要注意水温不宜过高，因为过高的水温可能会破坏蜂蜜柚子茶中的营养价值，还可能导致蜂蜜的口感变酸。

2、用量。冲泡蜂蜜柚子茶时建议一次用量约为10克，蜂蜜柚子茶虽然没有明显的毒副作用，但是它的药性寒凉，一次喝太多可能会引起肠胃不适。

喝蜂蜜柚子茶的时间

4

饭后1小时左右。

建议喝蜂蜜柚子茶可以在饭后1小时左右喝，因为饭后1小时是胃分泌酶比较强的时候，这个时间喝蜂蜜柚子茶可以使肠胃更好的吸收其营养成分；另外，蜂蜜柚子茶的性味寒凉，饭后再服用可以减轻对肠胃的刺激，可以有效的避免出现腹痛、腹泻等不适。

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