fwweeby
发布 2018-08-13
爽朗fullness
发布 2018-06-27
xinmielang065
发布 2018-06-13
fighteryl
发布 2018-02-11
爱上你的自己
发布 2017-11-22
DaisyFan
发布 2015-10-20
日常生活中进食过多油炸食物后，常会出现食欲不振、腹胀、腹部不适等症状，食用过多油炸食物后，如果想快速清肠，建议饮食应该清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，可以喝适量酸奶调节肠道菌群，这些食物可以促进胃肠道的蠕动，从而加快排出食物的残渣，可...
补充能量 知了中含有大量的蛋白质、脂肪以及糖分物质，适量食用可以为人体补充的日常所需的能量，缓解疲劳、饥饿等现象，有利于人体健康。 提高免疫力 知了中含有丰富的蛋白质、糖分、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质，其中蛋白质...
想要将带鱼炸的外皮酥脆，首先是要裹浆，然后就是要炸2次。 方法： 1.先将带鱼洗净、切块，切完后用姜和料酒还有盐进行腌制。 2.然后再拿一只碗将面粉、淀粉和水放在一起搅拌直至成为糊状。 3.在没有给鱼肉裹浆的时候...
请不要吃油炸食品，多吃水果但注意水果的性格（温性或凉性）。此时，妈妈要增加铁质的摄入量，多吃含铁食物，如鸡蛋，瘦肉，动物肝，鱼等，吃饭后，喝茶前，至少要留出30分钟的间隔。 早餐可以选择全麦面包，含有丰富的铁、锌，搭配牛奶补充钙和...
一般油炸食物看起来焦黄可爱，闻起来香味扑鼻，大多数孩子都喜欢吃，但是3岁以下的宝宝最好不吃或少吃。 油的沸点比水高得多，高温油炸会破坏食物中的维生素，使维生素B1几乎全部损失，维生素B2损失将近一半，不利于身体对食物营养素的摄取与...
保存得当可以。 正常的油炸食品保质期有三到五天。像肯德基这种现做的油炸食品放一天没关系，不过最好放冰箱，或者放在阴凉处。况且过了保质期不代表不能吃，只是过了食品的新鲜期，还是可以吃的。 不过，肠胃功能比较差的人最好还是不吃为...
油炸食物多属于高脂肪食物，肠胃不好的人吃这类食物会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。而且高脂肪食物难以消化，这种情况下人体会分泌出更多胃酸，对肠胃造成刺激。...
有些宝宝爱吃油炸类的食物，炸薯条、炸鸡翅、炸猪排……这些油炸类的食物平常时间吃会造成阴虚。在咳嗽期间食用会进一步加重阴虚的症状，油炸类的食物本身就是热性的，咳嗽期间吃会加重肠胃负担，生热生痰，咳嗽更能治愈。...
