饮食指南 > 红豆汤里面可以加什么 红豆汤用大红豆还是小红豆

红豆汤里面可以加什么 红豆汤用大红豆还是小红豆

2019-05-20阅读(19412)
收藏 复制地址 转载

红豆汤具有较高的营养价值,在夏天的时候,很多人都会熬一碗红豆汤喝,有的人喜欢单熬,有的人喜欢在其中加一些别的材料一起熬,那么红豆汤里面可以加什么呢?

红豆莲藕汤

5

材料:莲藕1节,红豆100克。

做法:

1、红豆洗净,用清水浸泡几小时备用。

2、莲藕洗净去皮,切成小块备用。

3、将红豆和莲藕放入锅中加入清水。

4、开大火煮沸,然后转小火煮一个半小时左右。

5、待食材完全软烂后出锅,可以加入少许食盐调味,也可以不加。

红豆汤用大红豆还是小红豆

6

一般用的是小红豆。

在煮红豆汤的时候,一般用的都是小红豆,小红豆是一种药食同源的中药材,具有利水渗湿、健脾和胃等多种功效;而大红豆多是指的花豆,形如动物肾脏,颜色白色与褐红色相间,它同样也可以用来煮粥煲汤,但是平时喝的红豆汤不是用的这种。

7
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜