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红豆水的禁忌 红豆水可以天天喝吗
2019-05-20阅读(73763)
红豆水具有较高的营养及药用价值，生活中经常会有人煮一些红豆水喝，但是红豆水也并不是随便就可以喝的，那么喝红豆水有哪些禁忌呢？
红豆水什么时候喝最好
早上喝。
虽然喝红豆水并没有严格的时间规定，但是人体经过一晚上消耗需要补充大量的营养，而且早上也是人体消化吸收功能最好的时候，这个时候喝红豆水可以更好的吸收其中的营养成分，使其营养价值得到更好的发挥，所以一般建议红豆水在早上喝会更好。
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