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绿豆汤吃了会胀气吗肚子胀气能喝绿豆汤吗

2019-06-20阅读(99874)

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绿豆汤是夏天常喝的一道甜品，具有较好的清热解暑的功效，但是有人说自己吃了绿豆汤之后出现了胀气的情况，那么究竟绿豆汤吃了会胀气吗？

绿豆汤能每天喝吗

5

不建议每天喝。

绿豆汤虽好，但是也不建议每天食用，因为其性质寒凉，天天食用其寒气容易刺激脾胃，导致脾胃功能虚弱，对身体健康不利，一般建议成人每周吃2-3次即可，肠胃较弱者一周吃一次即可。

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