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生大蒜泡开水喝的效果 大蒜泡水什么时间喝
2019-06-28阅读(20869)
大蒜味辛、性温，据说将其用开水泡来喝对身体有一定的保健作用，那具体都有哪些保健效果呢？
大蒜泡水什么时间喝
饭后2小时服用为宜。
大蒜味辛、性温，对口腔、肠胃刺激性较强，如空腹或饭前食用，容易反胃、恶心、腹痛等，因此建议饭后2小时服用比较合适，避免上述不适症状，同时饭后服用大蒜泡水还能起到较好的吸收效用。
大蒜泡水喝的正确方法
1、取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中。
2、加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次。
如有条件的，用大蒜煮水喝的效果会更好，做法也非常简单即30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，熬成一小碗的量饮用即可。
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