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荷叶茶减肥正确喝法 荷叶茶越喝越胖
2019-07-03阅读(46300)
荷叶是生活中常见的植物，夏天的时候很多人喜欢喝荷叶茶，说是能减肥，荷叶茶减肥正确喝法是怎样的？
山楂荷叶瘦身茶的做法
材料：山楂、荷叶、冰糖。
做法：
1、山楂洗净，荷叶洗净。
2、一起放在杯子里面。
3、倒入开水进行冲泡。
4、待水温后饮用。
荷叶茶越喝越胖
一般不会出现这样的情况。
荷叶茶中的营养成分有助于脂肪的分解，有加强代谢的作用，但是不是喝了荷叶茶就一定会瘦的，想减肥除了喝荷叶茶外，也要做到管住嘴、迈开腿，进行科学规划，方能健康减肥，越来越瘦。
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