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皮蛋瘦肉粥的坏处 皮蛋瘦肉粥吃多了有什么影响

2019-08-15阅读(56658)
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皮蛋瘦肉粥是一种常见的粥品,口感细腻香咸,营养丰富,十分受欢迎,但是很多人说皮蛋瘦肉粥吃了不好,那么吃皮蛋瘦肉粥有什么坏处呢?

皮蛋瘦肉粥禁忌

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老年人少吃

皮蛋瘦肉粥中含有一定的铅元素,它可以损害神经和大脑,老年人食用后可能会导致智力下降,影响记忆力等,因此建议老年人不宜过多食用皮蛋瘦肉粥。

儿童少吃

儿童正处于生长发育的时期,各器官发育尚未完善,而皮蛋瘦肉粥含有的铅元素会损害儿童的骨骼、牙齿和大脑的发育,不利于其正常的生长发育,因此建议儿童少吃皮蛋瘦肉粥。

高血压患者少吃

皮蛋瘦肉粥中含有较为丰富的钠元素,高血压患者食用过多可能会导致血压水平升高,不利于血压的控制。

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