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蛋黄酥的蛋黄怎么处理好吃 蛋黄酥蛋黄烤箱几分钟

2020-01-10阅读(209901)
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最近迷上了蛋黄酥这种糕点,闻着味道浓香,看着金黄浑圆十分美味,而且里面真的有蛋黄,料太足了,想自己试着做,但不知道这蛋黄酥的蛋黄怎么处理才好吃呢?

一个蛋黄酥的热量是多少

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蛋黄酥的热量是比较高的,吃一个蛋黄酥所摄入的热量就为135大卡了。

每100克的蛋黄酥所含有的热量为386大卡,一个小蛋黄酥大约为35克,因此它所含有的热量就为135大卡,需要我们跳健美操40.3分钟才能将这些热量消耗掉。另外,每100克的蛋黄酥所含有的脂肪大约是3.9克。

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