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烤箱能不能爆爆米花 烤箱烤爆米花危险吗
2020-01-31阅读(31285)
每次看电影的时候，很多人都会买上一杯爆米花吃，对于有烤箱的人而言，非常想要知道：烤箱能不能爆爆米花呢？
爆米花的热量是多少
爆米花的热量比较高，每100克爆米花中含有380大卡以上的热量，相当于三碗米饭，摄入过量会导致肥胖。
爆米花主要是用玉米粒加入白砂糖、奶油制作而成。其中含有的糖分可以为代谢提供能量，含有多种维生素和矿物质，维生素e的含量也很高，含有丰富的b族维生素和膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助排便的。
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