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孕妇风寒感冒可以喝鸡汤吗

2017-03-07

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感冒虽然是很小的病症，但是对于孕妇这一类特殊人群，需尤其重视，不仅孕妇自己身体受到影响，还可能会对胎儿造成伤害，所以孕妇感冒了要尽早治疗，饮食方面也要多加注意，那么孕妇风寒感冒可以喝鸡汤吗？

孕妇风寒感冒可以喝鸡汤吗

鸡肉属温性，含有丰富的蛋白质，孕妇风寒感冒可以喝鸡汤，且多喝对治疗风寒感冒非常有效，能有效的缓解风寒感冒给身体带来的不适症状，还能增强身体的抵抗力。

注意：若孕妇感冒症状严重，最好及时就医。

孕妇风寒感冒会出现咳簌、鼻塞、流鼻涕等症状，喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞流涕的症状，且孕妇经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生，若在鸡汤中加入姜片则效果更佳。

原料：红糖、生姜丝。

做法：姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟，再放入红糖即可。

功效：生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，促进血液循环，赶走体内的寒气，而添加红糖可以补充体内流失的热量。

原料：葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。

做法：将豆腐在锅内煎到淡黄色，然后加入淡豆豉；用清水1碗半，煎至大半碗，再加入葱。

功效：孕妈风寒感冒，可以趁热喝下这碗葱豉豆腐汤，然后注意保暖，可解表散寒。

原料：姜丝25克、白萝卜50克、红糖适量。

做法：将白萝卜切片，加水500毫升，白萝卜和姜丝煮15分钟；加入红糖适量，趁热喝下。

功效：姜丝、白萝卜有很好的祛寒作用，利于孕妇身体的恢复。

孕妇是风寒型感冒，不仅可以吃鸡肉还可以多喝鸡汤，能促进身体快速的恢复，但若是风热型感冒，感冒后发烧则要少吃，否则会加重感冒症状，不利于身体恢复。