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喝酸梅汤的危害 酸梅汤会加重湿气吗
2021-07-21阅读(236511)
酸梅汤营养比较高，在生活中很受欢迎，但同时酸梅汤也是具有一定食用禁忌的，并不会过量喝，那酸梅汤会加重湿气吗？酸梅汤会加重湿气吗？
酸梅汤会加重湿气吗
不会。
酸梅汤主要是由乌梅、山楂、桂花、甘草等制成的，其中并没有一种食材是加重湿寒的，反而适量饮用酸梅汤，具有一定去湿气作用，适宜湿气重的人群喝。
小贴士：对于湿气重的人群来说，湿寒之气多半是进食太多油腻、辛辣、甜腻食物所引起，因此应该避免食用油腻、辛辣、甜腻的食物，多吃清淡高营养的食物，这样才有利于身体健康。
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