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糯米粥的功效与作用 糯米粥一般煮多久
2021-08-26阅读(77638)
前两天去医院拔了智齿，医生说拔牙之后吃一些流质类的食物就可以了，我就在超市里面买了一些糯米，准备之后喝一些糯米粥，我记得糯米的功效也比较好的吧，糯米粥的功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！
糯米粥一般煮多久
40分钟-2个小时左右。
糯米粥的主要成分是糯米，糯米本身是一种比较容易煮熟的食物，将糯米和水一起进行熬煮的话，一般40分钟左右就可以煮熟了，也可以适当的增加一些时间进行熬煮，熬得时间越久，糯米粥会越粘稠可口，如果想风味和营养更佳的话，也可以加入其他谷物类食物一起进行熬煮，例如：黑米、大米、红豆、绿豆、腰豆等。
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