中医养生 > 金银花泡水前需要洗吗 金银花用开水洗吗

金银花泡水前需要洗吗 金银花用开水洗吗

2021-10-08阅读(88605)
收藏 复制地址 转载

金银花是一种很常见的清热解毒中药材,日常饮用多用于降火,很多人吃了火锅、麻辣烫等一些容易上火的食物后,都喜欢泡些金银花水来喝,不过金银花泡水前是否需要清洗一下呢,这一点大部分都做错了,下面就来告诉大家正确做法。

金银花泡水和煮水哪个效果好

5

煮水好一些。

煎煮的金银花因为水温持续较高,有效成份出来比较多,药性相对猛烈,疗效也相对较好些而将金银花泡水喝的话,由于水温逐渐降低,金银花的药效释放也随着减少,喝后效果略差些,不过金银花泡水更为方便,可根据自己情况选择服用方式。

但要注意不论是泡的还是煮好的金银花水,都最好是即泡/煮即喝,以免久放滋生细菌等微生物,对健康不利。

29
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜