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丹参泡水喝的五大禁忌 丹参泡水喝一次放多少克

2021-11-18阅读(46607)
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丹参泡水是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,那丹参泡水喝的五大禁忌?丹参泡水喝一次放多少克?

风寒感冒者不宜喝

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丹参泡水对于感冒咳嗽具有一定缓解作用,但对于风寒感冒的患者来说是不宜喝丹参泡水的,因为丹参性质寒凉,风寒感冒者饮用丹参泡水后,不仅不利于健康恢复,还可能会导致其病情加重,对自身健康造成伤害。

丹参泡水喝一次放多少克

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建议一次服用10-15克左右即可。

丹参泡水养生保健作用比较强,但任何食物过量吃或多或少都是具有一定副作用的,更何况丹参味甘性寒,泡水过量喝可能会加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状,因此建议人体一次使用10-15克左右的丹参泡水即可。

对于特殊人群,可以在医生的指导下使用丹参,切忌不要自己擅自乱服用,避免对自身健康造成影响。

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